Forgive me Father for I have sinned
В общем, в среду у меня был разбор полётов вместе с Питером. А разбирали мы то самое, что он мне задавал за неделю до этого, по списку.
1. То, что я избегаю. Это конфронтация, в любом виде. Я это не люблю в себе, и стараюсь над этим работать, но я по-прежнему стараюсь избегать конфронтации, если могу. А еще, я избегаю перемен и близости. В этом есть свой парадокс - я хочу перемен, я не могу без них, но в то же время я их избегаю. Питер сказал, что это и понятно - я слишком люблю свою зону комфортности, чтобы выйти из нее. Потому что выход - это что-то новое, это страшно, потому что я уже не смогу держать то, что меня окружает, под контролем. И как закоренелого control freak, меня это естественно пугает.
Почти то же самое с близостью. Я не подпускаю людей слишком близко ко мне. Например, я терпеть не могу, когда одни и те же продавцы, у которых я часто покупаю кофе, начинают переступать грань продавец-покупатель и спрашивают у меня как дела и все такое. Не перевариваю. Сразу начинаю покупать кофе в другом месте. Питер очень метко подметил, что я хочу оставаться невидимкой для них. Почему так? Питер сказал, что у избегания и перемен, и конфронтации, и близости один и тот же "знаменатель" - контроль.
2. За что я себя грызу. Как раз таки за поверхностность во всем, в том числе и в отношениях. За неглубину. Питер сказал на это, что я сама не подозреваю на насколько сильные эмоции я способна, я почему-то это очень успешно хороню в себе. Почти похоронила. И что в общем-то, дело не в том, что я поверхностна, а в том, что я не аутентична, неискренна к самой себе. Мы начали разбирать, откуда это. Я сказала, что это застарелый комплекс, еще со школьных времен, когда моя лучшая подруга "ушла" от меня к другой девочке. Я тогда думала, что это я виновата, что я неинтересная. Поэтому я закрылась, а правильнее сказать, разделилась на две части: на людях была сдержанная в проявлении своих эмоциий, и только дома при бабушке выпускала их наружу.
На это Питер сказал, чтобы я копала дальше, потому что там что-то еще есть. Я докопалась до того, что снова вспомнила, как себя тогда ощущала. Для меня это было предательство со стороны лучшей подруги. В 12-13 лет, то есть как раз пришлось на грубо говоря становление психики и нахождения себя как личности. Питер спросил, не было ли еще и до этого подобного предательства. Сначала я сказала, что нет, а потом до меня снова дошло. Смерть моей матери. Я это в себе подавила настолько, что почти уже не помню, потому что мне было стыдно злиться на умершую мать, но ее уход я ощущала именно как предательство. А потом, на тебе еще, отгреби по полной - через год, еще одно предательство. Вот это меня и закрыло наглухо.
Для меня быть искренней ко всем, открыто показывать свои эмоции стало слабостью, потому иначе меня могут снова "поранить". На что Питер сказал, что на самом деле искренность - это сила и оружие против других людей.
Вообще, он много чего сказал, над чем можно и нужно задуматься, но в общем это сводится к тому, что отрицание самого себя - это самое худшее наказание; даже чужие люди не способны нанести мне больше вреда, чем я сама это делаю, отрицая свое естество. Лично я являюсь самым худшим судьей, а не все те люди, которые, по моему мнению, могут что-то обо мне подумать. Мы все являемся и пленными, и стражей для самих себя. Он меня даже несколько раз спрашивал, зачем я настолько строга и нетерпима сама к себе. То, что я делаю, это внутренний саботаж, я медленно разрушаю саму себя.
____________________
Уже после проработки мы говорили на тему, почему я, почему сейчас. Потому что Питер тоже не верит в случайности, и он выразил мою собственную мысль, что я не просто так попала в эту фирму. Только он, как и я, еще не видит причины, куда это все приведет. Может быть, причина в том, чтобы я наконец разобралась со своими демонами - то, с чем не справилась ни психология, ни НЛП, потому что я сама блокировала разгребания своего говна, даже сама того не замечая. То есть, я выдавала его маленькими порциями, достаточно, чтобы нормально функционировать. Может быть, в этом есть и другой смысл, которого ни он, ни я пока не видим. И опять у меня звучат в голове слова Машки, что я еду в Германии не просто так, у меня там какая-то "миссия". Может быть, эта миссия уже выполнена. Никто ведь не сказал, что это должно быть спасение мира. А может, она еще только впереди. We shall see what we shall see.
1. То, что я избегаю. Это конфронтация, в любом виде. Я это не люблю в себе, и стараюсь над этим работать, но я по-прежнему стараюсь избегать конфронтации, если могу. А еще, я избегаю перемен и близости. В этом есть свой парадокс - я хочу перемен, я не могу без них, но в то же время я их избегаю. Питер сказал, что это и понятно - я слишком люблю свою зону комфортности, чтобы выйти из нее. Потому что выход - это что-то новое, это страшно, потому что я уже не смогу держать то, что меня окружает, под контролем. И как закоренелого control freak, меня это естественно пугает.
Почти то же самое с близостью. Я не подпускаю людей слишком близко ко мне. Например, я терпеть не могу, когда одни и те же продавцы, у которых я часто покупаю кофе, начинают переступать грань продавец-покупатель и спрашивают у меня как дела и все такое. Не перевариваю. Сразу начинаю покупать кофе в другом месте. Питер очень метко подметил, что я хочу оставаться невидимкой для них. Почему так? Питер сказал, что у избегания и перемен, и конфронтации, и близости один и тот же "знаменатель" - контроль.
2. За что я себя грызу. Как раз таки за поверхностность во всем, в том числе и в отношениях. За неглубину. Питер сказал на это, что я сама не подозреваю на насколько сильные эмоции я способна, я почему-то это очень успешно хороню в себе. Почти похоронила. И что в общем-то, дело не в том, что я поверхностна, а в том, что я не аутентична, неискренна к самой себе. Мы начали разбирать, откуда это. Я сказала, что это застарелый комплекс, еще со школьных времен, когда моя лучшая подруга "ушла" от меня к другой девочке. Я тогда думала, что это я виновата, что я неинтересная. Поэтому я закрылась, а правильнее сказать, разделилась на две части: на людях была сдержанная в проявлении своих эмоциий, и только дома при бабушке выпускала их наружу.
На это Питер сказал, чтобы я копала дальше, потому что там что-то еще есть. Я докопалась до того, что снова вспомнила, как себя тогда ощущала. Для меня это было предательство со стороны лучшей подруги. В 12-13 лет, то есть как раз пришлось на грубо говоря становление психики и нахождения себя как личности. Питер спросил, не было ли еще и до этого подобного предательства. Сначала я сказала, что нет, а потом до меня снова дошло. Смерть моей матери. Я это в себе подавила настолько, что почти уже не помню, потому что мне было стыдно злиться на умершую мать, но ее уход я ощущала именно как предательство. А потом, на тебе еще, отгреби по полной - через год, еще одно предательство. Вот это меня и закрыло наглухо.
Для меня быть искренней ко всем, открыто показывать свои эмоции стало слабостью, потому иначе меня могут снова "поранить". На что Питер сказал, что на самом деле искренность - это сила и оружие против других людей.
Вообще, он много чего сказал, над чем можно и нужно задуматься, но в общем это сводится к тому, что отрицание самого себя - это самое худшее наказание; даже чужие люди не способны нанести мне больше вреда, чем я сама это делаю, отрицая свое естество. Лично я являюсь самым худшим судьей, а не все те люди, которые, по моему мнению, могут что-то обо мне подумать. Мы все являемся и пленными, и стражей для самих себя. Он меня даже несколько раз спрашивал, зачем я настолько строга и нетерпима сама к себе. То, что я делаю, это внутренний саботаж, я медленно разрушаю саму себя.
____________________
Уже после проработки мы говорили на тему, почему я, почему сейчас. Потому что Питер тоже не верит в случайности, и он выразил мою собственную мысль, что я не просто так попала в эту фирму. Только он, как и я, еще не видит причины, куда это все приведет. Может быть, причина в том, чтобы я наконец разобралась со своими демонами - то, с чем не справилась ни психология, ни НЛП, потому что я сама блокировала разгребания своего говна, даже сама того не замечая. То есть, я выдавала его маленькими порциями, достаточно, чтобы нормально функционировать. Может быть, в этом есть и другой смысл, которого ни он, ни я пока не видим. И опять у меня звучат в голове слова Машки, что я еду в Германии не просто так, у меня там какая-то "миссия". Может быть, эта миссия уже выполнена. Никто ведь не сказал, что это должно быть спасение мира. А может, она еще только впереди. We shall see what we shall see.
-
-
21.04.2013 в 08:15И в Финляндии я явно оказалась не зря). Встретила подругу, которая увидела мою сущность и указала на неискренность к себе. (но дальше помогать отказывается пока)
Действительно мы себе самые строгие судьи и порой наказываем себя хуже окружающих. Питер у тебя в роли психотерапевта))
Надеюсь поможет разобраться в себе и выйти на новый уровень)
-
-
21.04.2013 в 14:44Мне интересно, как она (твоя подруга) увидела это, что ты к себе неискренна? Или это слишком личное, чтобы рассказывать?
Надеюсь поможет разобраться в себе и выйти на новый уровень) Ага, я тоже надеюсь. Я только пока не понимаю, как. Спросила его, что неужели само только осознавание всего этого может помочь "освободиться от груза", но пока он мне ничего внятного не сказал. Может быть, это долгий путь.
-
-
21.04.2013 в 17:41А подруга увидела, так как каждый день по 2 раза медитирует и людей хорошо сканирует. Раньше я таких людей почти не встречала.
Жаль, что она не готова помогать мне - кроме как советом: медитируй!)) и найди то, что делает тебя счастливой.
-
-
22.04.2013 в 13:39А вот насчет медитации - это я слышу и читаю раз за разом. Что она реально какой-то новый уровень открывает. Если б еще заниматься ею не спустя рукава... И в идеале, найти какого-нибудь учителя.
-
-
22.04.2013 в 16:34Меня другая подруга все к психотерапевту хочет отправить, а я сопротивляюсь). Проще под гипноз наверное)).
-
-
23.04.2013 в 12:22-
-
23.04.2013 в 12:38интересно есть ли где-нибудь краткий обзор разных методик лечения души? ....
-
-
23.04.2013 в 14:44